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Para cantar não é necessário talento, se cantar enquanto toma banho ou caminha; esta atividade pode proporcionar muito mais que diversão, sem falar que mexe com várias partes do nosso corpo, faz bem a saúde, pois quem canta melhora a capacidade pulmonar e o sistema imunológico, fortalece a barriga e alivia o estresse.
Eu particularmente amo cantar, canto a todo momento, a todo instante, louvo nas igrejas e a minha paixão pela música veio desde cedo, desde a minha adolescência eu carrego a música dentro de mim.
Cantar não é apenas uma das formas de expressão mais antigas do ser humano, mas também pode curar muitos males, garantem cada vez mais médicos, que recomendam a prática do canto com regularidade, embora os estudos sobre seus efeitos benéficos do canto sejam recentes. Até pouco tempo, não existiam estudos científicos a respeito do assunto, mas resultados de pesquisas recentes confirmam inclusive que cantar deveria ser receitado pelos médicos, afirma a doutora Gertraud Berka-Schmid, psicoterapeuta e professora da Universidade de Música e Artes de Viena.
Algumas pessoas escutam músicas e cantam na mente, com medo de soltar a voz e de que as pessoas ao eu redor possa não gostar, não cantam com medo de ser "zoado", ou algo do tipo, e ficam com aquela vontade de cantar, de se divertir, mas com a vergonha acabam se trancando apenas para o 'ouvir a música'. Mas como vocês acabaram de ler Cantar, só tem a nos fazer bem, portanto soltem o "gogó" ♫♪ Aproveite o banho para cantar, cante no chuveiro, será muito divertido e você verá que com o passar do tempo você vai começar a cantar mesmo quando estiver rodeado de pessoas, não ficará tão tímido e passará a entender a arte de cantar.
Vamos lá… Inspire, expire… respire!!!
“Todo ser que respira louve ao Senhor” (Salmo 150:6).
Um comentário:
Adorei o Post! Parabéns!
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